Springe zum Inhalt
Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Triyoga®-Workshop mit Anna

6. Juli / 09:30 - 13:30

€50

Triyoga®-Workshop

Die zertifizierte TriYoga®-Lehrerin Anna Schölß bietet in einem Einsteigerworkshop einen Einblick in diesen fließenden und achtsamen Yogastil, der von der Kalifornierin Kali Ray gegründet wurde.

Die Hauptmerkmale von TriYoga®, welches auf Hatha-Yoga basiert, sind die wellenförmigen Bewegungen der Wirbelsäule, die Entspannung in Aktion und die Ökonomie der Bewegungen. Das alles geschieht synchron zur Atmung.
Das "Tri", seht für die Dreieinigkeit von Atmung, Bewegung
und Mudras (Fingerstellungen) und diese drei werden im TriYoga Flow®, den fliessenden Übungssequenzen, miteinander verbunden.

Wir lernen in dem Workshop Pranayama-Techniken und Meditationen aus dem Triyoga, die original englischen Grundbegriffe und Haltungen und üben einen ruhigem Flow, der dem Wasserelement zugeordnet ist.

Am Samstag, 6.7. von 9.30-13.30, mit einer kurzen Pause, Tee und Cafe vor Ort, bitte eigene Brotzeit mitbringen. Matten gegen Spende vorhanden, bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Dieser Workshop ist für Yoga-Neulinge wie auch erfahrene Yoga-Übende geeignet, die sich für Triyoga® interessieren.

Kosten: 50 Euro, ermäßigt (WOGENO’s, SchülerInnen, Studierende, Geringverdienende): 40 Euro

 

Infos und Anmeldung unter:

info@annaschoelss.de

08851-9235845

Weitere Infos unter triyoga.com

 

Anna Schölß

wählte als langjährige kunstschaffende„Großstadtnomadin“ seit 2013 das Leben auf dem Land und lebt seit der Geburt ihrer Tochter in Schlehdorf am Kochelsee

Ausbildung:

Yogalehrerin (500 Stunden +), ausgebildet in Yoga Flow bei Beate Bleif, yogaria München,  Triyoga ® nach Kali Ray, Level Basic- Level 3, Zusatzausbildungen in Schwangerenyoga, Mami-Baby-Yoga, Mitglied im deutschen Yogaverband BDY, Bildende Künstlerin, Schwerpunkt Malerei und Installation. Seit 2011 freischaffend tätig. www.annaschoelss.de, www.yogaamsee.org

 

Details

Datum:
6. Juli
Zeit:
09:30 - 13:30
Eintritt:
€50
Veranstaltungkategorie:

Veranstaltungsort

Loisach / Raum 105

Veranstalter

Anna Schölß
E-Mail:
info@annaschoelss.de