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Iyengar-Yoga-Wochenende am Kochelsee

12. Juli / 18:30 - 14. Juli / 16:00

€120

Ein erholsames Sommer-Wochenende im Kloster, verbunden mit der innigen Iyengar-Yogapraxis. Der Unterricht am Vormittag ist der klassischen Yoga-Asanapraxis gewidmet. Nachmittags liegt der Fokus auf regenerativen Asanas und Atemübungen. Dazwischen ist Zeit zum Baden, Spazieren gehen und Genießen.

Das Yoga-Wochenende eignet sich für alle Menschen ab etwa 6 Monaten Yogapraxis, die ihre Kenntnisse vertiefen und einige neue Aspekte des Übens kennenlernen möchten.

Bei Interesse schicke ich Ihnen gern weitere Informationen.

 

Geplanter Ablauf

Freitag:

Anreise, Zimmer bezugsfertig ab 15h, 18:30 Uhr Abendessen

Samstag:

7:30 – 9 Uhr Frühstück

9:30 - 12:30 Uhr: Yoga (Asana)

13 Uhr Mittagessen

15 Uhr Obst, Tee, Kaffee, Kuchen

16-18:00 Uhr Yoga (Asana/Pranayama)

18:30 Uhr Abendessen

Sonntag:

7:30 – 8:30 Uhr Frühstück

9:00 - 12:00 Uhr: Yoga (Asana)

12:30 Uhr Mittagessen

14-15:30 Uhr Yoga (Asana/Pranayama)

15:30 Uhr Obst, Tee, Kaffee, Kuchen

Abreise ca.  16 Uhr

  • 120 € Seminargebühr plus 146 – 156 € Unterkunft mit Verpflegung
  • Birgit Meißner praktiziert seit über 20 Jahren Iyengar Yoga. Sie ist zertifizierte Yoga-Lehrerin beim IYD e.V. (Junior Intermediate II) und unterrichtet seit 2006 in München.
  • Telefon 0172-8956414
  • Website www.isaryoga.de
  • E-Mail kontakt@isaryoga.de

Details

Beginn:
12. Juli / 18:30
Ende:
14. Juli / 16:00
Eintritt:
€120
Veranstaltungkategorie:

Veranstaltungsort

Loisach / Raum 105

Veranstalter

Birgit Meißner
Telefon:
0172-89 56 414
E-Mail:
kontakt@isaryoga.de
Website:
www.isaryoga.de